Nita Ambani Daily Routine Beauty secret : नीता अंबानी को देखकर कोई कह ही नहीं सकता कि वो अब 59 साल की हो चुकी है, जी हां आज खूबसूरती के मामले में आज भी बड़ी-बड़ी हीरोइनों को टक्कर देती है।
एक बिजनेस वूमेन होने के साथ-साथ, एक सामाजिक कार्यकर्ता भी है, जिस कारण उनका पूरा दिन बिजी रहता है लेकिन बावजूद इसके वो काफी खूबसूरत दिखती है। उनके चेहरे पर एक अलग ही तरह का ग्लो रहता है।
आपको बता देगी एक बार एक बार नीता अंबानी का वजन 80 किलोग्राम तक हो गया था, उस समय वे देखने में भी इतनी खूबसूरत नहीं लगती थी, लेकिन फिर उन्होंने अपने डेली रूटीन में कुछ बदलाव किया, अपने खानदान को बेहतर बनाया और डेली एक्सरसाइज की मदद से अपने वजन को कम कर लिया और अपनी खूबसूरती को फिर से ही बरकरार बना लिया।
तो आज हम आपको नीता अंबानी के डेली रुटीन के बारे में बताएंगे, की वे खूबसूरत बने रहने के लिए क्या क्या करती है और क्या-क्या खाती पीती है।
नीता अंबानी का डेली रुटीन
नीता अंबानी काफी अमीर है और वे एक लग्जरी लाइफ जीती है, उनके खान-पान में कुछ ऐसी चीज होती है जो बहुत महंगी होती है, लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी होती है जो सस्ती है और आम इंसान इन्हे अफ़्फोर्ड कर सकता है।
और हम भी इन सस्ती चीजों को भी अपने डेली रूटीन में ऐड करके, खुद को खूबसूरत और फिट रख सकते हैं।
नीता अंबानी की सुबह की शुरुवात
नीता अंबानी काफी अनुशासित जीवन शैली जीती है, वह सुबह जल्दी उठ जाती है। इसके बाद वे सुबह की शुरुआत गर्म पानी और चाय के कप से करते हैं।
आपको बता दें कि यह चाय आम चाय ही नहीं है जिसे हम रोजमर्रा में पीते हैं, बल्कि चाय के एक कप की कीमत 3 लाख रूपये के लगभग है।
ऐसे में हम इतनी महंगी चाय तो अफ़्फोर्ड नहीं कर सकते लेकिन अपने सुबह की शुरुआत गर्म पानी से जरूर कर सकते हैं, जो भी हमारे पेट को साफ करने में बहुत ज्यादा मदद करता है।
इसके बाद नीता अंबानी एक्सरसाइज पर भी काफी ज्यादा ध्यान देती है वह लगभग 1 से डेढ़ घंटा तक एक्सरसाइज करती हैं।
नीता अंबानी का सुबह का नाश्ता
मीडिया रिपोर्ट के अनुसार निजामानी सुबह के नाश्ते में सूखे मेवे लेती हैं, और कभी-कभी अंडे का सफेद सूखा भाग लेती है। इसके साथ ही वह हर रोज अलग अलग तरह के फलों का जूस लेती है जो उन्हें पुरे दिन के लिए एनर्जेटिक बनाये रखता हैं।
ऐसे में आप भी अपने को हेल्दी बनाए रखने के लिए सुबह चाय की जगह फलों का जूस ले सकते हैं, और कुछ ड्राई फ्रूट खा सकते हैं।
नीता अंबानी का खाना
नीता अंबानी दोपहर के खाने में हरी हरी सब्जियों और उनके साथ सूप लेना पसंद करती है। यह सुप भी अलग-अलग तरह की सब्जियों का बना होता है। जो उनकी थकान को दूर करने में मदद करता है।
इसके साथ ही वे शाम को हेल्दी स्नैक्स और अपनी स्पेशल चाय लेना पसंद करती है।
और फिर रात में फिर से हरी सब्जियां और उसके साथ बहुत ज्यादा मात्रा में सलाद लेनी है।
नीता अंबानी 5 तरह के ड्रिंक लेती है
खबरों के अनुसार नीता अंबानी क्या पीती है इस पर भी बहुत ज्यादा ध्यान देती है, वे इस बात पर काफी फोकस करती है कि जो भी वह पी रही है वह हेल्दी हो, और उनके शरीर के हिसाब से हो।
आपको बता दें कि नीता अंबानी अपने चेहरे की खूबसूरती के लिए चुकंदर का जूस हर रोज जरूर लेती है, चुकंदर का जूस ब्लड सरकुलेशन और वजन कम करने में भी बहुत ज्यादा मदद करता है।
इसके अलावा पालक का जूस लेती है। पालक, धनिया और नींबू के रस से बना डिटॉक्स ड्रिंक पीना पसंद करती है। इसके साथ ही नीता अंबानी जो पानी पीती है वह भी काफी ज्यादा महंगा है, खबरों के मुताबिक नीता अंबानी के 1 लीटर पानी की कीमत भी लाखो रूपये में है।